เราสูญเสียน้ำทุกวินาทีขณะที่เราหายใจ เคลื่อนไหวร่างกาย และใช้ชีวิตในแต่ละวัน นอกจากนี้ยังสูญเสียอิเล็กโทรไลต์เมื่อเราเหงื่อออก และขับของเหลวออกมาด้วยครับ
จากข้อมูลของ Mayo Clinic น้ำมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดีของเรา มีหน้าที่ช่วยย่อยอาหาร รักษาข้อต่อให้ไหลลื่น ขับของเสียในร่างกาย กันกระแทกส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น สมอง
ดังนั้นหากเราไม่ดื่มน้ำ ย่อมมีอาการเล็กน้อยไปจนถึงหนัก เช่น มีอาการชัก อย่าลืมว่าร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำ 70% อวัยวะ เซลล์ และเนื้อเยื่อทุกส่วนในร่างกายของเราใช้เพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง
แต่ความต้องการน้ำจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับอายุ น้ำหนักตัว อาชีพ สภาพแวดล้อม และระดับกิจกรรมที่ทำ
การดื่มน้ำจะช่วยให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ แต่อาหารบางชนิดก็ช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นได้เช่นกัน เพราะมีน้ำเป็นส่วนประกอบเยอะ เช่น แตงกวา แตงโม พริกหยวก และมะเขือเทศ
สิ่งสำคัญก็คือ ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันครับ ผมจึงเขียนบทความกระตุ้นว่าถ้าเราไม่ดื่มน้ำ จะมีผลเสียยังไง? มีอาการอะไรบ้าง? จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าเราไม่ดื่มน้ำ? และมีวิธีแก้ปัญหาหรือไม่? เรามาอ่านกันเลยครับ
1. พลังงานต่ำ
น้ำช่วยให้จิตใจมีความตื่นตัวและทำให้ร่างกายมีความสมดุลครับ หากเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ พลังงานเราจะต่ำลง โดยเฉพาะในช่วงบ่ายของวัน เราจะรู้สึกเหนื่อยล้า ไม่ค่อยอยากทำงาน และไม่อยากออกกำลังกายหลังเลิกงานด้วย ดังนั้นผมแนะนำให้พกขวดน้ำที่ใช้ซ้ำได้ติดตัวไว้ เพื่อเตือนให้เราดื่มน้ำสม่ำเสมอตลอดวันครับ
2. จิตใจขุ่นมัว สมองทำงานไม่มีประสิทธิภาพ
USGS กล่าวว่า “สมองของเราต้องการน้ำ เนื่องจากสมองประกอบด้วยน้ำ ประมาณ 73%” การดื่มน้ำอย่างเพียงพอจะช่วยให้เรามีสติปัญญาเฉียบแหลมในระยะยาว
มี Nutrient review in 2019 จาก NCBI พบว่าการขาดน้ำส่งผลเสียต่อความจำเพื่อใช้งาน (Working Memory) โดยความจำส่วนนี้ช่วยให้เราจดจำข้อมูลได้ชั่วคราว จัดระบบ และเก็บรักษาข้อมูลในคลังสมอง เวลาที่เราทำงาน จะสามารถดึงข้อมูลออกจากสมองมาใช้งานได้อัตโนมัติ ถูกเรียกออกมาอย่างไม่ผิดพลาด ถูกที่ ถูกเวลา
หากเรารู้สึกสมองตื้อๆตันๆ เหมือนมีหมอกมาบังตอนทำงาน คิดช้า ทำงานช้า ให้พักก่อน แล้วลองดื่มน้ำเปล่าดูครับว่าช่วยให้ดีขึ้นได้หรือไม่
อ่านต่อ : 8 เหตุผล ทำไมบริษัทต้องติดตั้งเครื่องทำน้ำเย็น เป็นสวัสดิการพนักงาน
เครื่องทำน้ำเย็น WP9HC
⭐ Best Seller ⭐
เหมาะกับออฟฟิศและสำนักงานที่มีจำนวนผู้ใช้งานประมาณ 20 คน เป็นสินค้าขายดีต่อเนื่องติดต่อกันกว่า 10 ปีในงบประมาณไม่เกิน 10,000 บาท
คลิกเพื่อดูรายละเอียด3. เพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
จากการศึกษาในวารสาร Clinical Neuroscience ปี 2020 ภาวะขาดน้ำอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง ดังนั้นหากเราอยากให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานปกติดีและมีประสิทธิภาพ เราก็ควรดื่มน้ำให้เพียงพอนะครับ นอกจากนี้ควรสังเกตสีของปัสสาวะของตัวเองด้วย ถ้าเป็นสีเหลืองเข้ม รู้สึกจะเป็นลม ให้ดื่มน้ำทันทีครับ
4. หงุดหงิดมากขึ้น
Nutrient review in 2019 จาก NCBI ในปี 2019 ระบุว่า อารมณ์ด้านลบต่างๆ ไม่ว่าจะความโกรธ ความเกลียดชัง ความสับสน ความหดหู่ ความตึงเครียด รวมถึงความหงุดหงิดใจ สามารถเพิ่มขึ้นได้โดยเกิดจากภาวะขาดน้ำเพียง 1% เท่านั้น
หากเราอารมณ์ไม่ดี แนะนำให้เดินไปที่เครื่องทำน้ำเย็น และกดน้ำเย็นสดชื่นๆมาดื่มสักแก้ว หายใจเข้าออกช้าๆ รับรองว่าอารมณ์ดีขึ้นแน่นอนครับ
อ่านต่อ : 10 ประโยชน์ เครื่องทำน้ำเย็น นอกจากกดน้ำดื่มได้ มีอะไรบ้าง?
5. กินอาหารมากเกินไป
บางทีเราก็สับสนครับว่าจริงๆแล้วเราหิวข้าวหรือเรากำลังกระหายน้ำ แต่ที่แน่ๆการดื่มน้ำอย่างเพียงพอจะช่วยให้เราหิวน้อยลง กินอาหารได้น้อยลง
ไหนๆก็พูดถึงการกินแล้ว ถ้าเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ ต้องระวังปากแห้ง เยื่อเมือกแห้ง ขาดน้ำลายด้วยครับ อาจทำให้การพูด การกลืน และการหายใจทำได้ยากขึ้น การดื่มน้ำจะทำให้ปากและภายในช่องปากของเรามีความชุ่มชื้นครับ
6. การเผาผลาญช้าลง
น้ำเป็นสิ่งจำเป็นกับการทำงานของอวัยวะทุกอย่างในร่างกาย หากเราขาดน้ำ ระบบเผาผลาญจะช้าลง เพราะระดับพลังงานต่ำลงครับ
นอกจากนี้ยังทำให้การทำงานของลำไส้ไม่มีประสิทธิภาพ ในลำไส้ใหญ่จะมีตัวรับน้ำ และมีการดึงน้ำออกจากร่างกายเพื่อทำให้อุจจาระนิ่มลง ถ้าเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ อุจจาระจะแข็งและท้องผูก อาจมีอาการปวดท้องและเป็นตะคริวร่วมด้วยครับ
7. ปวดหัว
มีงานวิจัย Current Pain and Headache Reports ปี 2021 กล่าวว่า สมองเราต้องการน้ำ เมื่อขาดน้ำก็ทำให้มีอาการปวดหัวและเหนื่อยล้าได้ครับ ดังนั้นก่อนรับประทานอาหาร ควรดื่มน้ำก่อนและพักผ่อนให้เพียงพอ อาการปวดศีรษาจะหายไปเองครับ
บางคนมีอาการปวดหัวเรื้อรัง เคสนี้ผมแนะนำให้ไปตรวจกับคุณหมอนะครับ แต่ถ้าปวดศีรษะตุบๆ ไม่รุนแรงมาก ผมเชื่อว่าไม่นานจะหายเป็นปกติครับ
8. สุขภาพผิวหนังไม่ดีนัก
ผิวพรรณของเราต้องการน้ำเพื่อให้ผิวแข็งแรงและนุ่มชุ่มชื้น Nutrient review in 2019 จาก NCBI ในปี 2019 กล่าวว่า คนที่ดื่มน้ำมากที่สุดจะมีผิวยืดหยุ่นมากกว่า มีความแห้งและหยาบกร้านน้อยกว่า
การดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้ผิวเราดูแก่กว่าวัยได้ คอลลาเจนมีการแตกตัว ทำให้เกิดริ้วรอยร่องลึก สาวๆยุคนี้ให้ความสำคัญกับความสวยงามของใบหน้า มักต้องการผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้อ่อนนุ่มชุ่มชื้น ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย
ผมแนะนำว่าให้ดื่มน้ำอย่างเพียงพอด้วย ผิวจะได้ไม่หมองคล้ำ ไม่แห้งกร้าน ดูอวบอิ่ม ยืดหยุ่น และกระจ่างใสมากขึ้นครับ
อ่านต่อ : 15 ประโยชน์ของการดื่มน้ำ ในด้านต่างๆ ที่คุณคาดไม่ถึง
9. ออกกำลังกายได้น้อยลง
เวลาเราเหงื่อออก เราจะสูญเสียอิเล็กโทรไลต์และน้ำออกจากร่างกาย ดังนั้นทุกครั้งที่ออกกำลังกาย เราต้องดื่มน้ำก่อน ระหว่าง และหลังออกกำลังกายเพื่อชดเชยน้ำและอิเล็กโทรไลต์ที่เสียไปครับ
มีการวิจัยในวารสาร Journal of Human Kinetics ปี 2021 กล่าวว่า การดื่มน้ำไม่เพียงพอจะทำให้ความแข็งแกร่ง ความอดทน และพละกำลังของเราลดลง ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลงด้วยครับ
10. น้ำหนักเพิ่มขึ้น
นอกจากการนอนดึกจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นแล้ว การดื่มน้ำน้อยก็ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ครับ ยิ่งถ้าเราดื่มน้ำน้อยต่อเนื่องเป็นเวลานาน และนอนดึกติดต่อกัน ก็เสี่ยงเป็นโรคเรื้อรังต่างๆมากขึ้น เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคอื่นๆ
การดื่มน้ำเปล่าจะช่วยให้เราลดน้ำหนักได้ แนะนำให้ดื่มแทนน้ำหวานที่มีน้ำตาลสูง หรือมีแคลอรี่สูงนะครับ เพราะเมื่อเราอายุมากขึ้น โรคภัยไข้เจ็บจะเริ่มถามหา ร่างกายไม่ได้แข็งแรงเหมือนตอนวัยรุ่นแล้ว หากเราไม่เลือกกิน อาจหมดเงินไปกับค่ารักษาพยาบาลได้
Nutrición Hospitalaria Review in 2019 กล่าวว่าการดื่มน้ำอย่างเพียงพอ จะช่วยให้เรารู้สึกหิวน้อยลงระหว่างมื้ออาหารและของว่าง แม้ว่าเราจะไม่ควรดื่มน้ำแทนมื้ออาหารก็ตาม
บางครั้งเราก็เข้าใจผิดว่าเราหิวข้าว ทำให้กินเยอะขึ้น แต่จริงๆแค่กระหายน้ำเท่านั้นเองครับ หากเราดื่มน้ำสักแก้ว ความหิวอาจหายไปเลยก็ได้
อ่านต่อ : เครื่องทำน้ำเย็น ที่ไม่ได้ล้างทำความสะอาดเลย จะน่ากลัวขนาดไหน?
2. อาการของคนดื่มน้ำน้อย
โชคดีนะครับที่ชีววิทยาร่างกายของมนุษย์มีความสามารถในการเตือนสมองเราว่า เราต้องการอะไร? เพื่อการเจริญเติบโต คนเราสามารถอดน้ำได้เพียง 3 วัน ภาวะขาดน้ำจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
เราต้องรู้สัญญาณของร่างกาย เพื่อให้เราหลีกเลี่ยงผลกระทบจากภาวะขาดน้ำที่รุนแรงครับภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติได้ เราต้องดื่มน้ำทันที หรือถ้ายังไม่รู้สึกดีขึ้น ควรไปพบแพทย์ครับ
โดยเฉพาะผู้สูงอายุจะมีความเสี่ยงต่อภาวะขาดน้ำมากกว่าวัยอื่นๆ เพราะโดยธรรมชาติของวัยจะทำให้เขารู้สึกกระหายน้ำน้อยลง ไตก็ไม่ค่อยทำงาน และยังมีปัญหาเกี่ยวกับความจำ การเคลื่อนไหวร่างกายที่ไม่สะดวกนัก ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ง่ายขึ้น
รวมถึงการกินยาบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ ก็ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ครับ ก่อให้เกิดปัญหาท้องผูกตามมา
ต่อไปนี้ผมจะ list สัญญาณทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นวิธีของร่างกายที่ต้องการเตือนเราว่าถึงเวลาดื่มน้ำมากขึ้นแล้วนะ หากเรามีอาการเหล่านี้ ให้รีบเดินไปที่ตู้กดน้ำเย็น และกดน้ำมาดื่มทันทีเลยนะครับ
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน
ตู้กดน้ำร้อน น้ำเย็น ต่อท่อประปา
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน 2 ก๊อก Maxcool MCH-4L ต่อท่อ มีระบบกรองในตัว
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน
ตู้กดน้ำร้อน น้ำเย็น ต่อท่อประปา
ตู้กดน้ำร้อน น้ำเย็น ต่อท่อประปา
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน
สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณขาดน้ำและจำเป็นต้องดื่มน้ำมากขึ้น ได้แก่ :
- รู้สึกกระหายน้ำ
- ปัสสาวะสีเข้ม
- ปัสสาวะน้อยกว่าปกติ
- ปวดหัว
- ท้องผูก
- ผิวแห้ง ปากแห้ง คอแห้ง
- เหนื่อยล้า / หงุดหงิด / สับสน
- ระดับพลังงานต่ำลง
- จะเป็นลม มึนศีรษะ
- ปวดกล้ามเนื้อ
- ความดันโลหิตเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด
- ผิวแห้ง / ดวงตาแห้ง
อาการขาดน้ำอย่างรุนแรงที่ต้องได้รับคำแนะนำและการดูแลจากแพทย์ทันที ได้แก่ ตาจม อาการช็อค อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และอาการชัก
ความต้องการน้ำของเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวัน ขึ้นอยู่กับเพศ อายุ น้ำหนัก และระดับกิจกรรมที่ทำครับ
อ่านต่อ : ภาวะขาดน้ำ เกิดจากอะไร? มีอาการยังไง?
นอกจากการดื่มน้ำน้อยลงและได้รับของเหลวในร่างกายไม่เพียงพอแล้ว เราอาจสูญเสียอิเล็กโทรไลต์และเกิดภาวะขาดน้ำได้จากอาการต่อไปนี้
- อาเจียนและท้องร่วงบ่อยครั้ง
- เหงื่อออกมาก
- โรคที่เกิดจากความร้อน (เช่น อาการอ่อนเพลียจากความร้อน)
- มีการเคลื่อนไหวร่างกายมาก เช่น ทำงานข้างนอก ออกกำลังกาย
อาการของภาวะขาดน้ำอื่นๆที่ต้องระวัง ได้แก่ :
-
อยากน้ำตาล
ร่างกายจะใช้กลูโคสเร็วขึ้นเมื่อเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการอยากน้ำตาลเพื่อชดเชยระดับน้ำตาลในเลือดที่ต่ำลง
-
เป็นตะคริว
การขาดออกซิเจนจากน้ำในเซลล์เม็ดเลือดอาจทำให้เกิดตะคริวในข้อต่อและอวัยวะต่างๆ
-
ปัญหาเกี่ยวกับความจำและการทำงานของสมอง
เมื่อเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ หลอดเลือดในสมองอาจหดตัว ส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทและความจำของเราครับ
-
ความคิดบกพร่อง
เมื่อเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ จิตใจของเราจะมีความขุ่นมัว เหมือนมีหมอกมาบัง ส่งผลต่อความสามารถในการคิดวิเคราะห์ เราจะรู้สึกสับสน สมองไม่โล่งโปร่ง
เครื่องทำน้ำร้อน น้ำเย็น สแตนเลส S300-C2-H1
⭐ Stainless Steel 304 ⭐
ตู้กดน้ำเย็น น้ำร้อน ทำจากสแตนเลส 304 นำเข้าจากญี่ปุ่น นิยมใช้ในโรงงาน โกดัง ยี่ห้อ Standard รับประกันคอมเพรสเซอร์ 2 ปีเต็ม
ถ้าเราไม่ดื่มน้ำ ร่างกายจะพยายามเก็บกักน้ำให้มากที่สุด เพื่อให้เราทำกิจวัตรประจำวันและเคลื่อนไหวร่างกายได้ แต่รถยนต์จำเป็นต้องเติมน้ำมันเพื่อให้วิ่งต่อได้ ร่างกายมนุษย์ก็เช่นกันครับ หากเราไม่ดื่มน้ำ การทำงานของอวัยวะสำคัญในร่างกายจะช้าลง เช่น
-
การเปลี่ยนแปลงของเซลล์เม็ดเลือด
ส่วนต่างๆของร่างกายจะทำงานหนักขึ้นภายใต้ภาวะขาดน้ำ หากไม่มีน้ำเซลล์เม็ดเลือดจะส่งออกซิเจนไปยังสมองและอวัยวะอื่นๆได้ยากขึ้น หากอวัยวะของเราไม่มีออกซิเจนที่จำเป็นต่อการทำงาน ร่างกายจะอ่อนแอลงเรื่อยๆครับ
-
เจ็บป่วยเร็วขึ้น
ระบบภูมิคุ้มกันของเราอาศัยการให้น้ำเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ การขาดน้ำจะทำให้เราเสี่ยงต่อโรคต่างๆได้มากขึ้น และใช้เวลาฟื้นตัวช้าลงครับ
-
การย่อยอาหารช้าลง
น้ำช่วยให้เราย่อยอาหารและเครื่องดื่มเพื่อควบคุมของเสียในกระเพาะอาหารและกระแสเลือดของเรา ภาวะขาดน้ำจึงทำให้การขับถ่ายแย่ลงครับ
ปริมาณน้ำและของเหลวที่เหมาะสม Mayo Clinic แนะนำให้ดื่มน้ำ 3.7 ลิตรต่อวันสำหรับผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ และ 2.7 ลิตรต่อวันสำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่
อ่านต่อ : การดื่มน้ำอย่างเหมาะสม เป็นจุดเริ่มต้นของนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
เราสามารถรักษาความชุ่มชื้นในร่างกายได้ โดย :
- พกขวดน้ำที่ใช้ซ้ำได้ติดตัวไปด้วยเสมอ
- เก็บน้ำเย็นไว้ในตู้เย็น โดยเฉพาะวันที่อากาศร้อน
- ถ้าเราเบื่อที่จะดื่มน้ำเปล่าจืดๆ ให้ปรุงแต่งกลิ่นมะนาว ส้ม สตรอเบอร์รี่ มิ้นต์ หรือชาสมุนไพรในน้ำ
- วางแก้วน้ำบนโต๊ะทุกครั้งที่กินข้าว
- หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำหวานที่มีน้ำตาลสูงๆ
- ติดตั้งเครื่องทำน้ำเย็นในครัวเรือนและออฟฟิศสำนักงาน เพื่อให้เข้าถึงน้ำดื่มได้ง่าย
อ่านต่อ : แบ่งปันคุณภาพชีวิตที่ดี ด้วยการบริจาคเครื่องทำน้ำเย็น
เครื่องทำน้ำเย็น ราคาโรงงาน
⭐ สะอาด ประหยัด ใช้งานง่าย ⭐
ไม่ต้องลำบากซื้อน้ำแพ็คให้เปลืองเงิน แค่เดินไปกรอกน้ำก็ดื่มได้ทันที เหมาะกับออฟฟิศสำนักงาน โรงงาน โรงเรียนที่มีคนจำนวนมาก ทำให้ทุกคนเข้าถึงน้ำสะอาดได้ง่าย และมีคุณภาพชีวิตที่ดีอีกด้วยครับ
เช็คราคาเครื่องทำน้ำเย็นเงื่อนไขการให้บริการ
- ราคาขึ้นอยู่กับเงื่อนไขการให้บริการ เช่น ราคาส่งอย่างเดียว ราคาส่งพร้อมติดตั้ง สามารถสอบถามและขอใบเสนอราคาได้ตามช่องทางติดต่อด้านล่าง
- ส่งสินค้าฟรีเฉพาะเขตกรุงเทพฯและปริมณฑล
- หากลูกค้าอยู่ต่างจังหวัด มี 2 กรณี
3.1 ส่งอย่างเดียวโดยการใช้บริการขนส่ง ค่าขนส่งขึ้นอยู่กับระยะทางและน้ำหนักสินค้า จ่ายต้นทางหรือปลายทางขึ้นอยู่กับการตกลง
3.2 ทางเราดำเนินการส่งเองพร้อมติดตั้งให้ โดยจะมีการคิดค่าน้ำมันตามระยะทางไป-กลับ
หมายเหตุ : ทางเราไม่ได้มีบริการติดตั้งทุกจังหวัดทั่วประเทศไทย เช่น ภาคเหนือ ภาคใต้ ทางเราไม่มีบริการติดตั้ง ขึ้นอยู่กับระยะทางและปริมาณการซื้อขาย สามารถทักมาสอบถามพูดคุยเบื้องต้นก่อนได้ตามช่องทางการติดต่อด้านล่าง
- การติดตั้งไม่รวมถึงการเดินท่อประปา, ท่อน้ำทิ้ง, ปลั๊กไฟ และสายไฟ สิ่งเหล่านี้เป็นความรับผิดชอบของลูกค้า
- ติดตั้งฟรีหน้างานในระยะไม่เกิน 5 เมตร จากจุดเชื่อมน้ำประปา ก๊อกน้ำ หรือวาล์วน้ำ เป็นสายอ่อน 2 หุน
- ไม่รับประกันอุปกรณ์ที่เสื่อมสภาพตามการใช้งาน เช่น ก๊อกน้ำ แกนก๊อก ไส้กรองน้ำ
- มีตู้สำรองให้ใช้ระหว่างการซ่อมตลอดอายุการใช้งาน หากต้องยกตู้เข้าโรงงานเพื่อตรวจเช็ค
สอบถามข้อมูล สั่งซื้อสินค้า ขอใบเสนอราคา
| Line |  |
คลิกที่นี่เพื่อ Chat ทันที |
| siamcooler1@gmail.com | ||
| @siamcooler | ||
| Youtube | @siamcooler | |
| ออฟฟิศ | 02-539-2630 | 02-539-2607 |
| 02-538-6343 | ||
| มือถือ | 092-364-4629 (ฝ่ายขาย) | 087-935-1415 (ฝ่ายซ่อมบำรุง) |
| แฟกซ์ | 02-931-1381 | |
Siamcooler Mart and Service ยินดีให้คำปรึกษาและให้บริการอย่างเต็มความสามารถเพื่อช่วยลูกค้าแก้ปัญหา เปรียบเสมือนแผนกหนึ่งในองค์กรที่ช่วยดูแลเรื่องตู้กดน้ำ ไส้กรองน้ำ เครื่องกรองน้ำ อะไหล่ และบริการบำรุงรักษา เช่น การล้างทำความสะอาด การซ่อมบำรุง การทำสัญญาบริการรายปี
ประสบการณ์กว่า 20 ปี มีฐานลูกค้ามากกว่า 6,000 ราย ได้รับความไว้วางใจจากภาครัฐ เอกชน โรงเรียน ครัวเรือน และขยายฐานลูกค้าอย่างต่อเนื่อง จากการบอกต่อของลูกค้าที่ประทับใจในการใช้บริการกับเรา สามารถชื่นชมผลงานที่ผ่านมาของเราได้ที่นี่
