วิธีกำจัดสารปรอทออกจากน้ำ
ปรอทสามารถเข้าสู่แหล่งน้ำได้ ถ้าเรารับการสัมผัสในระยะยาวก็อาจเกิดปัญหา แต่เรายังโชคดีที่มีเครื่องกรองน้ำช่วยลดความเสี่ยงเรื่องสารพิษจากปรอทที่ปนเปื้อนในน้ำได้ วันนี้ผมจะสรุปข้อมูลเกี่ยวกับปรอทให้อ่านกัน
8 ข้อเท็จจริงที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการดื่มน้ำ
การดื่มน้ำดีต่อสุขภาพ เพราะมีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของอวัยวะในร่างกาย สิ่งที่คนแนะนำต่อกันมามีเรื่องไหนจริงหรือไม่จริงบ้าง? ผมจะมาอธิบายข้อเท็จจริง 8 ข้อที่เราควรรู้เกี่ยวกับการดื่มน้ำ
7 ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มน้ำ
น้ำมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร หัวใจ ปอด และสมอง ทำให้เรามีสมาธิจดจ่อมากขึ้น ปริมาณการดื่มน้ำก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น เพศ น้ำหนัก การทำกิจกรรมในแต่ละวัน
ภัยเงียบ! เครื่องทำน้ำเย็นที่ไม่มีการบำรุงรักษาเป็นประจำ
หลังจากติดตั้งเครื่องทำน้ำเย็นไประยะเวลาหนึ่ง ครัวเรือนและออฟฟิศสำนักงานบางแห่งก็อาจมองข้ามความสำคัญของการบำรุงรักษา และการดูแลความสะอาดที่เหมาะสมของตู้กดน้ำเย็นไป
11 เหตุผลที่ยิมและฟิตเนส ควรติดตั้งเครื่องทำน้ำเย็น
ในโลกของธุรกิจที่มีการปรับตัวเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ผมคิดว่าเจ้าของยิมและฟิตเนสทุกคน ควรปรับปรุงพัฒนาคุณภาพการให้บริการอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ลูกค้าได้รับประสบการณ์ที่ดีกลับไป
9 เคล็ดลับประหยัดน้ำง่ายๆเพื่อลดค่าน้ำ
การลดการใช้น้ำถือเป็น 1 ในวาระสำคัญของการประชุมสหประชาชาติ ปี 2030 วันนี้ผมก็เลยนำ 10 เคล็ดลับการประหยัดน้ำที่ทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆมาฝาก เพื่อให้สิ่งมีชีวิตบนโลกทุกชนิดมีอนาคตที่ยั่งยืนกันนะครับ
อันตรายของสารตะกั่วในน้ำ น่ากลัวกว่าที่คิด!
ถึงแม้จะมีกฎควบคุมการใช้ตะกั่วในการผลิตท่อและอุปกรณ์ต่างๆในระบบประปาแล้ว แต่ก็ยังมีอีกหลายพื้นที่ที่ยังใช้ระบบท่อประปาแบบเก่าอยู่ครับ ทำให้น้ำที่ส่งมามาหาเรามีตะกั่วปนเปื้อนอยู่
ทำไมต้องล้างทำความสะอาดถังพักน้ำ? พร้อมวิธีการล้าง
ถังพักน้ำมีความสำคัญกับทุกสถานที่ ไม่ว่าจะครัวเรือน อาคารสำนักงาน โรงแรม โรงพยาบาล โรงงาน ร้านอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ เพราะถ้าเกิดเหตุไม่คาดฝัน เช่น ท่อแตก มีการซ่อมท่อ น้ำประปาไม่ไหล เราทุกคนก็ยังมีน้ำสำรองให้ใช้งานอย่างต่อเนื่อง
ทำไมการดื่มน้ำไม่เพียงพอ ทำให้สุขภาพจิตแย่ลง?
สุขภาพจิต หมายถึง ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ จิตใจ และสังคม โดยพิจารณาถึงวิธีที่คนๆนั้นคิด รู้สึก การกระทำ การจัดการกับความเครียด และการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น รวมถึงประสบการณ์ชีวิตและรูปแบบการใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน ก็อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตได้
5 วิธีส่งเสริมพนักงานให้มีสุขภาพที่ดี
ผมมี 5 วิธีการง่ายๆที่ทุกคนสามารถเริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้ เพื่อส่งเสริมทุกคนในที่ทำงานให้มีสุขภาพที่ดี และประสบความสำเร็จไปด้วยกันครับ เพราะการส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงาน สามารถช่วยส่งเสริมให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
